先在这次开会实际使用的软件里打开预览，确认摄像头、脸部光线和构图，再测试声音。另一个相机应用能显示画面，不代表会议软件也选中了同一台设备。
入会前检查清单
可以把下面的清单复制到会议笔记里，入会前逐项打勾。首次设置时，请额外留出处理权限和故障的时间。
- ☐ 摄像头： 打开隐私遮挡盖，用合适的清洁布轻轻擦拭镜头，选择要使用的摄像头。挥一下手，确认预览是实时画面。
- ☐ 光线： 面朝窗户，或在前方放一盏柔和的灯。确认脸部清楚可见、没有大片亮白区域，避开身后的强光。
- ☐ 构图： 把摄像头放在稳固的位置，高度接近视线。让头部和肩膀进入画面，头顶留一点空间。
- ☐ 背景： 检查整个画面，移开私人文件和杂物。使用背景模糊或替换时，转头、挥手，观察边缘是否异常。
- ☐ 效果： 先关闭效果，再开启需要的功能。如果皮肤过度平滑，检查摄像头软件和会议软件是否同时开启了美颜。
- ☐ 麦克风： 选择要使用的麦克风，以正常音量说话。音量条跳动说明有输入；测试录音或测试通话能帮助确认声音是否清楚。
- ☐ 声音输出： 测试选中的耳机或扬声器。如果附近另一台设备也加入同一场会议，断开那台设备的会议音频，避免回声。
- ☐ 最后确认： 关闭不需要的应用和下载任务，必要时接通电源，确认入会时的摄像头开关和静音状态。
遇到阴影或反光，可以参考视频通话打光指南。
Zoom、Google Meet 和 Microsoft Teams 在哪里测试
以下针对电脑端。不同版本或账号可见的名称和功能可能有所不同。
| 软件 | 入会前操作 |
|---|---|
| Zoom | 在桌面应用打开设置 → 视频和效果，检查选中的摄像头及实时预览。参见 Zoom 视频测试说明。 |
| Google Meet | 打开会议链接，停留在入会前页面。通过预览下方的设备选择项检查摄像头、麦克风和扬声器。参见 Google Meet 入会前检查说明。 |
| Microsoft Teams | 在入会前页面检查摄像头预览。在设置 → 设备中，如果有“进行测试通话”，可用它检查音频。参见 Microsoft Teams 音频设置说明。 |
使用 CiCi Cam 或其他虚拟摄像头时
先打开虚拟摄像头软件，在其中选择实体摄像头并确认输出画面，再到会议软件里选择虚拟摄像头。通话时保持虚拟摄像头软件运行。切换摄像头不会自动帮你选好麦克风。
CiCi Cam 的操作流程可参考 Google Meet 设置教程。设备列表中找不到它时，查看虚拟摄像头不显示的处理方法。
快开会了，出现问题先做什么
| 问题 | 优先尝试 |
|---|---|
| 预览黑屏 | 检查遮挡盖、选中的摄像头，以及应用和浏览器网站的摄像头权限；关闭可能正在占用摄像头的其他应用。 |
| 脸太暗 | 把灯移到前方，或调整座位，避开背后的明亮窗户。 |
| 画面卡顿 | 关闭多余效果和不需要的应用。如果只有对方收到的画面卡顿，还要检查网络；本地预览不能验证网络传输。 |
| 效果没出现 | 检查会议软件是否选成了实体摄像头，而不是虚拟摄像头。 |
| 没有声音 | 检查静音状态、选中的麦克风和麦克风权限，再测试一次。 |
如果某个可选效果或虚拟摄像头仍无法工作，先切回实体摄像头并确认预览。画面清楚、声音听得明白就可以入会，效果留到会后再调整。